Siamo pronti per una nuova lezione di yoga per mantenere in forma corpo e mente! Mettetevi comodi e allenatevi con…

Oggi John, per il 23esimo appuntamento con la sua rubrica, ci presenta “La prima cosa bella”, una canzone orecchiabile, allegra,…

In una bellissima giornata, con il sole che si alza da dietro le montagne innevate, Cesare ci regala una nuova…

Siamo giunti alla decima tappa del Cammino del nostro Angelo: la meta di avvicina!

Coordinazione, equilibrio, allegria. L’allenamento che Eleonora ci propone oggi ci aiuta a migliorare il nostro movimento e il nostro umore.